Egzersiz yapmak: Egzersizin genel olarak ruh halini ve zihinsel sağlığı iyileştirdiği kanıtlanmıştır, bu nedenle egzersiz bipolar bozuklukla ilgili semptomları yönetmeye lawnımcı olabilir.Yumurtlama eksikliği, kısırlığa yol açabilecek jinekolojik veya endokrin bozuklukların bir belirtisidir. Yumurtlama eksikliği en yaygın bel